Ateliers Hypnose-Relaxation
Pour vous détendre en profondeur…
L'hypnose est un excellent régulateur du système nerveux. En état d’hypnose, le rythme cardiaque ralentit et la tension artérielle diminue. Ces phénomènes témoignent de l’activation du système nerveux parasympathique (celui qui permet le repos et la récupération).
Au cours des ateliers Hypnose-Relaxation, vous allez progressivement expérimenter une hypnose profonde. Cette approche en douceur favorise une réelle détente corporelle et aide les pensées à se faire plus calmes.
Les bienfaits de cette régulation énergétique sont immenses : le corps se régénère et l’esprit s’apaise. Une occasion inouïe de vous ressourcer pleinement.
“Mettre quelqu'un
en état d'hypnose,
c'est l'inviter à
prendre dans son espace
la meilleure position
possible,
à placer son corps
de telle sorte
qu'il se situe
de la façon
la plus convenable
dans les champs
de force de son univers...
– Jean-Marc Benhaiem, L'hypnose ou les portes de la guérison
Pour répondre à vos questions sur l’hypnose…
À chaque début d’atelier, un temps d’échange vous donnera l’opportunité de poser toutes vos questions sur l’hypnose.
Une manière de lever les a priori et de mieux saisir son fonctionnement, les façons de l’utiliser et les possibilités qu’offrent cet outil incroyable.
Infos pratiques
En petits groupes (maximun 10 participant·es), les ateliers Hypnose-Relaxation ont lieu chaque dernier mardi du mois entre 18h30 et 20h.
Le lieu peut varier, mais les ateliers se dérouleront toujours en centre-ville de Sète.
Tarif : 15 € l’atelier.
Pour vous remercier de votre fidélité, je propose des forfaits à la carte ou un abonnement à l'année :
• 40 € les 3 ateliers
• 65 € les 5 ateliers
• 125 € les 10 ateliers
• 240 € l’année - accès illimité à tous les ateliers*
*Ateliers Hypnose & Créativité ET Ateliers Hypnose-Relaxation
Pour vous inscrire au(x) prochain(s) atelier(s) ou pour rester informé·e des prochaines dates et lieux, écrivez-moi à l’adresse suivante : marine.chavet@gmail.com
