• Questions fréquentes & a priori
“Je pense que je ne suis pas hypnotisable”
Tout le monde est hypnotisable. L’hypnose est un état naturel, vous l’avez donc déjà expérimentée. Certaines personnes l’expérimentent cependant plus souvent que d’autres. Souvent les craintes d’être hypnotisable ou non s’apaisent lorsqu’une relation de confiance s’établit entre vous et moi.
“Est-ce que je peux rester bloqué·e?”
Absolument pas! Dans le pire des cas, vous pourriez mettre un peu plus de temps à vous “réveiller”, autrement dit à sortir de cet état agréable qu’est l’hypnose. Tout comme on peut faire durer le plaisir parfois avant de sortir d’une sieste. Je veille toujours à laisser du temps en fin de séance afin que vous puissiez sortir d’hypnose à votre rythme et en profiter comme il vous convient.
Les craintes
d’être hypnotisable
ou non
s’apaisent
aisément
lorsqu’une relation
de confiance
s’établit
entre
vous & moi.
“L’hypnose doit être profonde pour être efficace”
Faux. Il existe différentes techniques d’hypnose adaptées à différents besoins. Dans de nombreux cas, une hypnose légère est tout aussi efficace et même conseillée.
Aussi, la profondeur de l’état hypnotique varie pendant une même séance. Votre corps comme votre inconscient s’adaptent naturellement au degré de profondeur dont vous avez besoin.
“Ça marche moins bien avec les séances en ligne”
Vous avez seulement besoin de ma voix pour entrer en hypnose. De mon côté, je garde un contact visuel avec vous afin d’être attentive à vos réactions durant la séance.
Les séances en ligne fonctionnent donc tout aussi bien que les séances en personne à partir du moment où je peux vous voir et vous pouvez m’entendre.
“Est-ce que je peux faire des choses contre ma volonté?”
La prise ou la perte de contrôle induite par l’hypnose est une idée tenace entretenue par la culture populaire, les films, les spectacles. Ces derniers relèvent autant de la prestidigitation que de l’hypnose. Il y a toujours “un truc”. Le fait de sélectionner des sujets facilement hypnotisables en est un.
Ma pratique de l’hypnose se base toujours sur le consentement. Vous choisissez le chemin qui vous convient et je vous accompagne avec bienveillance.
